Du er i fokus og medbringer dine he

Du er i fokus og medbringer dine helt unikke forudsætninger, evner og krav til dig selv, og vi differentierer vores undervisning, så alle på holdet får personlig udvikling og glæde ved træningen.

Vores mål er at gøre dig bevidst om, at det kræver mere end springkraft og et hårdt skud at blive en dygtig håndboldspiller. Tempo, timing, rytme, fight, tid og kraft er de elementer vi fokuserer mest på. Ved at lære dig selv bedre at kende, vil du også blive en bedre spiller og en del af et fungerende håndboldhold.

Den daglige træning fokuserer primært på dine individuelle færdigheder. Vi arbejder med dine egne målsætninger for udvikling ud fra de forskellige elementer: teknisk, taktisk, fysisk, mentalt og socialt.

I den daglige træning vil vi benytte os af video til at korrigere tekniske detaljer og til at få større indsigt i spillet som helhed. Man lærer også gennem at se de andre.

Vi spiller også kampe mod lokale hold og andre idrætshøjskoler og videofilmer ofte kampene for at analysere og vurdere dem sammen med dig – til gavn for din personlige udvikling som spiller. Kampene giver dig mulighed for at måle dine evner i forhold til andre spillere, samtidig med at du og dit hold får chancen for at optræde som et team og vokse sammen.

I Aarhus har vi nogle fantastiske muligheder for at se håndbold på højeste niveau, og det udnytter vi. Aarhus Arena, som er hjemmebane for Århus Håndbold herrehold i superligaen, og samtidigt er blevet fast hjemmebane for det danske kvindelandshold, ligger kun en smuttur med bybussen fra IHÅ.

Vores centrale beliggenhed i Aarhus giver også gode muligheder for at finde en klub med et hold, som passer til dit og holdets niveau – hvis der skulle være overskud til et klubtilhørsforhold samtidig med skolegangen. Vi har et stort netværk til klubberne, og vi vil meget gerne være behjælpelige i den forbindelse.

Hvis du er interesseret i at blive træner, så har du muligheden for at erhverve basismodulerne i DHF's ungdomstræner-uddannelse, og kun betale for det skriftlige materiale – idet vore undervisere er certificerede instruktører på modulerne.

結果 (日本語) 1:

あなたがフォーカスされていて、自分で独自の資格、能力、要件を持参し、チームの全員が練習の個人的な開発と楽しみを得るように、我々は我々の教えを区別しています。

私たちの目標は、それが必要であることをご承知のようにすることですバウンスであり、優れたハンドボール選手になりにくく、ショットよりも。ペース、タイミング、リズム、戦い、時間と力が我々が最も焦点を当てる要素です。より良い自分自身を知ることを教えることで、あなたもより良いプレーヤーと機能しているハンドボールチームの一部となります。

毎日のトレーニングは、個々のスキルに主に焦点を当てています。我々は、さまざまな要素に基づいて開発のためのあなた自身の目標と連携：。、技術的、戦術的、物理的、精神的、社会的な

日々の訓練に、我々は技術的な詳細を修正するために、全体としてゲームに多くの洞察を得るために、ビデオの自分自身を役に立つでしょう。我々はまた、他のを見を通して学ぶ

私たちも地元のチームや他のスポーツの学校との照合を再生し、ビデオテープに録画し、多くの場合、あなたと一緒にそれらを分析し、評価するのに苦労する - 。選手として、あなたの個人的な開発の利益のために。戦いは、あなたとあなたのチームがチームとして機能し、共に成長するチャンスを得るしているときに、他のプレイヤーに対してあなたのスキルを測定することができます。

オーフスでは、我々は最高レベルでハンドボールを参照するにはいくつかの素晴らしい機会を持っているそして我々は活用していること。プレミアリーグでのオーフスハンドボールの男子チームに家であるオーフスのアリーナ、同時に、伊波から市内バスに徒歩の旅デンマークの女性の永続的な家であるとなっている

オーフスの私たちの中心的な場所はまたあなたとチームのレベルに合ったチームとクラブを見つけるための良い機会を提供しています - 。場合学校教育しながら、クラブ会員に黒字になる。我々はクラブの大規模なネットワークを持っている、そして我々はこの点で助けになるために幸せになる

あなたがコーチになることに興味を持っている場合は、DHFユースコーチのトレーニングの基本モジュールを獲得する機会を持っている、とだけ書かれた材料のために支払う - 早速先生がインストラクターに認定されているため、モジュール。

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個人的な開発と運動の楽しさを取得できるように。ペース、タイミング、リズム、戦い、時間と電力はほとんど着目要素です。学習によってあなた自身を知る良いことに、あなたもなるより良い選手と良いハンドボール チームの一部

どのように毎日のトレーニングに主に集中、個々 のスキル。さまざまな要素に基づいて開発の目的と協力： 技術、戦術、物理的、精神的、社会的

。毎日のトレーニングになるビデオを使用して技術的な詳細を修正し、全体としてゲームに大きい洞察力を得る。を介して他の人を見ても学びます。

また再生ローカル チームに対してマッチおよび他のスポーツの学校を分析し、選手として個人的な開発のために-あなたと一緒にそれらを評価するために戦ってよくビデオテープに録画し。あなたと同じ時間で他のプレイヤーに対してあなたのスキルを測定することができます、戦闘とあなたのチームはチームとして実行し、一緒に成長する機会を得るでしょう。

でオーフス、我々 を最高レベルでハンドボールを見るいくつかの素晴らしい機会と vi を活用。スーパー リーグでオーフス ハンドボール男子チームのホーム グラウンドであるオーフス アリーナありデンマーク女子代表チームのホーム グラウンドは、ちょうど IHÅ から市バスで逃走

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毎日の運動は主にあなたの個別の技能に焦点を合わせます。 我々は種々の要素の発達のためにあなた自身の目的の分野で働いています：専門的な、戦術的な、身体的な、精神的・社会的な。

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我々は同じくあなたと一緒に（彼・それ）らを解析して、そして査定しようと努力して地元のチームと他の idratshojskoler に対してのそしてしばしばビデオ録画される試合をします － あなたの自己啓発の利益のためにプレーヤーとして。争いはあなたに他のプレーヤーに関してあなたの技能を測定することを許します、他方あなたとあなたのチームはチームの役を務めて、そして一緒に成長するチャンスを持っているでしょう。

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