27/08-2015 Energy in proteinOur mos

27/08-2015

Energy in protein
Our most important source of protein is meat. It contains 25 g of protein per 100 g. Other foods with a high occurrence of protein are egg, fish, milk, cheese, beans and nuts.
Proteins contain a certain amount of energy just like carbohydrates, fat, alcohol etc. The body uses this energy for vital processes in its cells. The energy is measured in joules (J) or kilo joules (kJ), and one gram of protein contains 17 kJ equals 17.000 J.
We found a list over the foods containing the most protein. The three containing most protein is gelatin, egg albumen and bacon rind snacks. Gelatin contains 87 % protein. The rest is water. Thus, 100 g gelatin contains 1479 kJ in protein. Gelatin is made from bones and skin. Egg albumen contains 81 % protein. The rest is 8 % carbohydrate and 11 % water and ashes. 100 g egg albumen contains 1377 kJ in protein. In the third place over foods with the most protein, is bacon rind snacks with 60 % protein and 40 % fat. It contains 1020 kJ pr. 100 g in protein.

結果 (日本語) 1:

2015/08/27 タンパク質のエネルギー私たちの最も重要なたんぱく源は肉です。100 g 当たりのタンパク質の 25 グラムが含まれています。タンパク質の発生が高い他の食品には、卵、魚、牛乳、チーズ、豆、ナッツが。タンパク質は、炭水化物、脂肪、アルコールなどと同様のエネルギー量を含まれています。体は、その細胞で重要なプロセスのこのエネルギーを使用します。エネルギーの単位ジュール (J) でまたはキロ ジュール (kJ)、蛋白質の 1 グラムを含む 17 kJ 等しい 17,000 j.ほとんどの蛋白質を含む食品のリストを発見しました。3 つのほとんどの蛋白質アイスクリーム含むゼラチン、卵の卵白とベーコンの皮のスナック。ゼラチンには、87% のタンパク質が含まれています。残りは水です。したがって、100 g ゼラチンは蛋白質で 1479 kJ を含みます。ゼラチンは、骨や皮から作られます。卵の卵白には、81% のタンパク質が含まれています。残りは、8% の炭水化物および 11% の水と灰。100 g 卵の卵白には、タンパク質の 1377 kJ が含まれています。最もタンパク質アイス クリーム ベーコンの皮と軽食 60% 40% 蛋白質と脂肪の食品の 3 位。たんぱく質 100 g あたり 1020 kJ を含まれています。

結果 (日本語) 2:

27/08から2015タンパク質のエネルギー、タンパク質の私たちの最も重要な源は肉です。それは100グラムあたりのタンパク質の25グラムが含まれています。タンパク質の高い発生に他の食品は、卵、魚、牛乳、チーズ、豆、ナッツ類です。タンパク質は単になど、炭水化物、脂肪、アルコール、のような体の使い方をcertainementのmængdeのAFエネルギーをindeholde その細胞内で重要なプロセスのために、このエネルギー。エネルギーはジュール（J）またはキロジュール（kJの）で測定し、タンパク質の1グラムはkJの17,000 J.に等しい17を含んでいる私たちは、ほとんどのタンパク質を含む食品のリストを見つけました。タンパク質を含む3つのマストは、ゼラチン、卵白とベーコンの皮のスナックです。ゼラチンは87％のタンパク質が含まれています。残りは水です。したがって、ゼラチン100gは、タンパク質で1479 BTUが含まれています。ゼラチンは骨や皮から作られています。卵白は、81％のタンパク質が含まれています。残りの8％の炭水化物および11％の水と灰です。卵白100gをタンパク質で1377 BTUが含まれています。ほとんどのタンパク質と食品の第三位で60％のタンパク質と40％の脂肪とベーコンの皮のスナックです。これは、1020キロジュールのあたりが含まれています。タンパク質100gに。

結果 (日本語) 3:

27/08 -2015


蛋白質エネルギーたんぱくしつの最も重要なソースは肉。 それを１００ ｇ あたりのタンパク質 25 g が含まれています。 の高蛋白の発生と他の食品は卵、魚、牛乳、チーズ、豆、ナット。
蛋白質が含まれている「炭水化物、脂肪、アルコールと同じように、特定の状況のエネルギーの量など、ボディはこのエネルギーを細胞内に重要なプロセスを使用します。エネルギーはジュール（ J ）またはキロジュール（ kJ ）を測定し、蛋白質の 1 グラム 17 kJ 同等 17,000 J.
私達は、ほとんどのタンパク質が含まれている食品のリストが見つかりましたが含まれています。 タンパク質のアイスクリーム、ゼラチンを含む 3 つのマスト、卵白とベーコン皮スナックが含まれています。 ゼラチンは 87 ％のタンパク質が含まれています。 残りの部分は水です。 したがって、 100 g ゼラチンのタンパク質 1479 kJ が含まれています。 ゼラチンは骨と皮で作られています。卵白の 81 ％のタンパク質が含まれています。 残りの部分は 8 ％炭水化物、 11 ％は水と灰。 100 g 卵白のタンパク質 1377 kJ が含まれています。 食品の 3 位には、ほとんどのタンパク質は、氷の 60 ％はタンパク質と 40 ％脂肪ベーコン皮スナックが含まれています。 それは蛋白質 100 g あたり 1020 kJ が含まれています。